In der Schwangerschaft und bei der Geburt wird die Beckenbodenmuskulatur sehr beansprucht und belastet. Sie hat wichtige Aufgaben wie Stütz- und Haltefunktionen, Blasen- und Darmsteuerung. Die Rückbildungsgymnastik fördert die Stärkung und Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur.
Aktuell biete ich keine Rückbildugsgymnastik an.
Der Kurs findet wegen Corona als Live-Zoom- Webinar statt.
Nach der Anmeldung erhalten Sie von mir einen persönlichen Link mit Passwort um ein sicheres einwählen zu gewährleisten.
Die Kosten werden 9 Monate nach der Geburt von den Krankenkassen übernommen.