In der Schwangerschaft und bei der Geburt wird die Beckenbodenmuskulatur sehr beansprucht und belastet. Sie hat wichtige Aufgaben wie Stütz- und Haltefunktionen, Blasen- und Darmsteuerung. Die Rückbildungsgymnastik fördert die Stärkung und Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur.
NEU:
Rückbildungsgymnastik online
Nächster Kurs ab 15.12.2020
Anmelung über das Kontaktformular
https://cms.e.jimdo.com/app/sb7bd1b40ff3ff04f/pc3c923cbb7e2afb9?cmsEdit=1
Dienstag den 15.12.2020 von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Der Kurs findet wegen Corona als Live-Zoom- Webinar statt und Zoom muss vor Beginn kostenlos heruntergeladen werden.
Nach Anmeldung erhalten Sie von mir einen persönlichen Link mit Passwort um ein sicheres einwählen zu gewährleisten.
Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.