In der Schwangerschaft und bei der Geburt wird die Beckenbodenmuskulatur sehr beansprucht und belastet. Sie hat wichtige Aufgaben wie Stütz- und Haltefunktionen, Blasen- und Darmsteuerung. Die Rückbildungsgymnastik fördert die Stärkung und Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur.

NEU:

Rückbildungsgymnastik mit Kind

Mittwochs 11:00 Uhr                         

Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.